很漂亮黑嫩的脸蛋是所有MM都希望拥有的，但是由于成年期胚胎发育的种种问题，脸上都有都留下了一些成年期的痕迹。别担心，时至今日小编就给MM们带了祛斑小妙招，让我们两人去想想六种祛斑的中医药膳方和祛斑的食物有哪些吧!
祛斑小妙招
黑鸭消斑
塑料
200克，杨黑鸭1只，栽100克，孙子30克，调味料适时。
处理方式
将黑鸭除去毛皮和杂骨，消毒洗手后，再继续用醋、食盐、黄酒涂抹在黑鸭的身体大都，撒上葱和姜并米饭1个小时左右，再继续取出切成丁。切片。栽布包，置碗底，而后纳入、、鸭丁，上笼煎服食，每周2-3剂。
效用
可就其呼吸系统，养阴消斑。
茯苓消斑汤
塑料
黑茯苓、黑菊花、黑僵蚕、丝瓜络各10克，珍珠母20克，3朵，红枣10枚。
处理方式
上药同置锅中，加清水适时水蒸取汁，分别为2份，吃饭食用，每日1剂，不间断7-10天。
效用
健脾消斑，祛风通络。
健脾消斑粥
塑料
生苡仁、生、黑扁豆各10克，生30克，莲米、赤小豆各15克，大枣10枚，谷物100克。
处理方式
将诸药拌蒸沸40分钟后，纳入谷物煮粥，分别为2份，早晚分服，不间断1月。
效用
健脾疏肝，去脂消斑。
栽散
塑料
孙子100克，栽30克。
处理方式
将杞孙子、栽焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用醋适时冲服，不间断1月。
效用
可补呼吸系统，去黑斑。
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