内外兼修 “飞”走蝴蝶斑

2017-07-08 16:29:34 来源:

对新妈妈来讲，鼻翼两侧出现恼人的“胡蝶斑”成了新添的1件烦心事。其实没必要太忧愁，大多数人在几个月或1年后，色斑自然会消褪，个别新妈妈由于身体疾病缘由可能消褪得慢些。

公道饮食

做新妈妈是件幸福并烦恼着的事，为了宝宝的健康，也为了尽快恢复肌肤的诱人魅力，避免那些诱惑食品吧，如辛辣、刺激的食品。多摄取营养价值高的蔬菜、水果，如富含维生素C和含有锌、镁或维生素E的蔬菜，水果;有效排出体内毒素是新妈妈调理体内雌激素分泌的重要手段。

物理防晒

阳光中的紫外线对新妈妈仿佛格外“不给情面”，这是由于新妈妈的身体还没有完全恢复，对紫外线的免疫力也较常人低，而阳光照耀会加重色斑，因此应避免在正午出门;1定要外出的情况下，不要忘记在出门前涂抹防晒品，并采取墨镜和遮阳帽的物理防晒方式。

安全祛斑

许多新妈妈对美容护肤品都采取慎之又慎的态度，1方面担心化学成份会加重肌肤负担及影响宝宝健康，另外一方面又担心成份太少起不到美容功效，选择有效的成份安全护肤品才是硬道理。1般来讲，含有汞份子、果酸成份的祛斑产品会对新妈妈造成伤害，汞份子还会通过新妈妈的奶水进入宝宝体内，1定要慎用!新妈妈可根据自己的肤质，根据美容师的建议选择祛斑产品。

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